明星们再忙也要健身：周杰伦等明星健身招数大揭秘_球盟会

Jay Chou Andy Lau和Ko Zhen Donglin Xinru Wang Lihong揭示了星星的健身技巧

杰伊·周（Jay Chou）正在推广新导演的电影。尽管他每天都太忙了，但周港仍然不会忘记锻炼身体以保持自己的身材。 Liu Genghong拍了一张Jay Chou在夜间在微博返回酒店的照片，并说：“昨晚我们没有回到酒店。”杰伊·周在照片中，拿着哑铃，二头肌。显然可见！

经过八个小时的训练和跳舞，刘·杜阿（Liu Dehua）还抽出时间进行运动，包括跑步，抬起哑铃，站起来站立，以及不同类型的腹部运动；饮食也合作。

Ke Zhendong最近迷上了健身，并将在Facebook上向粉丝们展示健身，以欣赏粉丝。他的肌肉将大于一天。昨天，Ke Zhendong在健身之前戴上了白色嫩肉松树的外观，并写道：“再也不会相同！永远不会回头！不要回头回到您的前面的身材！来吧。”

Lin Xinru

最近，王利洪（Wang Lihong）从美国转移到香港，拍摄了一部新好莱坞电影。他通常每天坚持健身1小时。今天早上，他在酒店跑步机，在镜子里拍了自拍照。他说：“跑步时拍照..有点困难！”，球迷们担心他会摔倒，希望他不会再做危险的动作了。

韩国演员张·贡斯（Zhang Genshuo）揭露了健身房的照片。 Zhang Genshuo穿着黑色运动服，坐在运动器具上练习半体肌肉。尤其是在这张照片中，张·贡斯（Zhang Genshuo）没有像往常一样表现出他的有趣表情，但他的脸很有尊严。，吸引人的关注。

张根硕曾公开过一张运动后累得躺在地上的照片，并写道：“每天每天都在实施减掉肚子赘肉的计划，以为会死呢。”：“张根硕：”还必须创造六个腹部肌肉“，“如今也很好”，“腹部脂肪在哪里？

最近，Zhang Zilin是一名已婚的富人，积极主动地展示了他的健身结果。我看到她的腿细长，她的上升空间已经满了。一些网民说：“准备好让一个人这么努力吗？”

Zhou Weitong是一个模型的模型，充满了数字，这使许多女性羡慕不已。而且她似乎不满足自己目前的身材，并且仍然保持高强度的健身。最近，她在微博上拍了一张照片。她出汗了，穿着红色背心紧身胸衣，这非常有活力，她说她想逐步朝着“背心线”迈进。

最近，足球婴儿周·韦旺（Zhou Weitong）主动展示了他的健身照片，这表明他的身体很好。但是，奥塔库女神的尸体确实并不容易拥有。似乎确实需要长期的坚持才能拥有它。

小S被公认为一个热爱健康并了解微博上生活的人。今天，她在微博上展示了一张在健身房里出汗的照片，并呼吁每个人在周末锻炼身体：“它在这样做之前对它非常有抵抗力，这很痛苦，而且在做到这一点后，它令人耳目一新！所有人！ “照片中的小S穿着短背心，苗条的身材和大型表演。

小s认为，如果您经常在午餐后坐在椅子上，肉会在不知不觉中聚集在下半身，因此，饭后立即将凳子放在饭后至少15分钟。 Little S有一个非常有效的本地练习，可用于Stovepipe。上床之前，请在床上呆几分钟。躺着，举起脚，将自行车踢在脚上，做十几次至100次。

最近，塞西莉亚·张再次出现在购物中心的溜冰场上，并仅练习冰旋。舞蹈姿势的美丽态度严重触发了网民观看。照片中的Cecilia Cheung很简单，化妆品就像一个在冰上旋转的芭比娃娃一样精美。

最近，塞西莉亚·张（Cecilia张）暴露了一张健身照片。在照片中，Bai Zhi抬起哑铃练习肌肉，表现出一些帅气。

根据潘阳的微博说，她在分娩前仍在健身房。她写道：“为了见到ta，院子里的漫步不再满足我。

为了参观音乐会，林·朱吉（Lin Junjie）最近履行了自己的体力，并且还练习了一个很好的数字。昨天他笑了他的健身：“这种健身设备就像过山车一样。”看到歌迷见到他后，他谈论了他的刘海太久，并与他开玩笑。一些网民说：“对于您的橡皮筋绑上刘海。”

天梁通过微博与女儿合影。照片中的田梁裸体，她背着五年的美丽女儿天Xinyi。立即，天·梁（Tian Liang）在微博上无助地感到无助，说：“今年成为父亲并不容易，感觉就像是玩。”

黑人在微博上展示了两个人的亲密照片。粉丝的粉丝还甜蜜地重新张贴，并证明了两者比金·简（Jin Jian）好。在小组照片中，范·韦奇（Fan Weiqi）像一个人一样依ugg在黑色的身体旁边。这位黑人说，两人正在为粉丝粉丝的音乐会进行夜间训练。

郑十四因工作而被严重发现，而且她也患有严重的哮喘。但是，她的爱情是滋润，她逐渐开始理解身体健康的重要性。如果您忙于真正的时间，Zheng Xiuwen将花时间锻炼健身，并每天与网民一起振作起来。

在27日晚上，郑Xiuwen今天展示了他的成就：跑7公里+抬起哑铃。郑Xiuwen凭借其所有的力量抬起了哑铃，他的脸有点“扭曲”。但是，郑十四对自己的成就感到非常满意，并以明显的肌肉显示了他瘦弱但肌肉的线条。

Pan Weibai对他的阳光偶像气质充满信心，他根本不介意用自己的身体开玩笑。除了自己的自我嘲笑为“历史上最胖的偶像”之外，他还强调自己还有“像天使一样英俊的面孔，魔鬼般的恐怖，人物”。 6月16日，潘微博再次通过微博暴露了二头肌。

明星们再忙也要健身：周杰伦等明星健身招数大揭秘