首先，让我们看一下“ SubHealth”一词。这个术语没有问题：中国第一个亚卫生站给出的定义是：“苏比健康状态”（Subhealth，没有英语这个词），也称为“第三个州”；有人说“亚卫生”是“灰色状态”。有人说，“亚卫生”是指健康与疾病之间的关键状态。

这个说法很模糊。 “亚卫生”一词不利于中国人的健康维护和健康促进。许多人认为，大多数人的身体都是“亚身体”，因此无需特别紧张。在传统中医中，没有下医疗概念，只有两种类型的健康和不健康。 “亚卫生”是指患者感到不适，医院的测试数据无法检测到特定疾病并无法提供治疗计划，因此可以更换副健康。

但是，我的国家已成为慢性非传染性疾病的主要国家，由慢性疾病造成的死亡占总死亡率的80％，慢性疾病负担占总疾病负担的70％。这与公众不关注所谓的“亚卫生”并长期以来无视自己的健康状况有很大关系。在慢性非传染性疾病中，心血管疾病，中风，糖尿病，癌症和慢性呼吸道疾病的五种主要疾病具有最高的死亡率和最大的疾病负担，但这是一种可变且可控制的危险因素。只要人们真正对健康赋予重视，这些都可以逐渐克服。

世界卫生组织认为，在四个层面上，健康是一个良好而完美的状态：身体，心理，社会适应和精神道德，而不是无法将疾病视为标准。因此，“亚卫生”实际上是疾病的早期阶段，我们每个人都应该非常重视它！所有关键疾病和慢性疾病都是由“欠健康”的人逐渐形成的。尽早学习中医健康知识，并通过中医诊断和调理是维持健康，预防疾病甚至调节疾病的最佳方法。

因此，“黄尼neijing”提出，“圣人在治愈该疾病之前不能治愈该疾病”。尽管中医“在接受治疗之前”是指“治疗”，但实际上是为了防止疾病的发生并遏制疾病的发展。中医“疾病前治疗”是一种病理预防概念，这就是我们现在所说的调节子健康。

当今较健康的人的症状和特征是什么？可以通过亚健康的症状特征事先预测疾病的发展吗？从传统中药的角度来看，没关系。现代人的主要卫生症状是什么？例如，我们经常听到人们说我的身体很冷，而且我很潮湿。这是疾病的主要症状或根本原因。由于现代人的运动量更少，在阳光下晒太阳的机会较少，因此他们一年四季都留在空调房间里，以吹空调，经常喝冰啤酒，吃冰淇淋和喝冰水是体内冷和潮湿的根本原因。

寒冷，潮湿和停滞会导致害怕对冷和冷的脚，等等。有些人甚至触摸腰围和腹部，这很冷。从传统中药的角度来看，它是脾脏和肾阳的不足，这是生命之门大火的不足。当寒冷和潮湿的停滞发展时，腰部会酸痛，尿液频繁，在喝水时跑到厕所。容易发生头发，疲劳，缺乏能量，心脏疲弱，肥胖的身体，肥胖的腹部，油腻的脸，毛孔，毛孔浓密，粪便，甚至吃一些冷食会导致腹部疼痛和腹泻。痛经，月经不规则的妇女（延迟或早期月经，血块过多，月经体积甚至闭经），记忆力丧失，听力损失甚至耳鸣。

如果它继续发展，它将形成骨关节疾病，例如骨质疏松症，骨生成，腰椎间盘突出症，肾囊肿；女性的妇科炎症，例如阴道炎，子宫内膜炎，习惯性流产，甚至子宫肌瘤，卵巢囊肿，不育和其他疾病；男人会引起阳ot，射精过早，前列腺疾病等。

它发展到后期，甚至关键疾病，例如子宫癌，直肠癌，前列腺癌和肾衰竭。因此，这些疾病是由在早期阶段逐渐积累的疾病形成的。如果您提前调理了亚病房，那么您将不会在后期患有这种疾病。这是我们的卫生条件的重要性。

现代症状或疾病的另一个来源是压力，过度忧虑和焦虑以及频繁熬夜的问题。那么这些会导致什么？从传统中药的角度来看，这严重影响了肝脏的分散功能和血液储存功能。中医称其为肝QI停滞或肝阳高血压。这种类型的人容易发生焦虑，抑郁，抑郁或不耐烦或烦躁。

如果肝Qi停滞或肝阳性发生多动症，一种停滞和三个停滞，如传统中医所说。一个抑郁症和三个结是指三个主要方面：甲状腺结节，乳腺结节和子宫肌瘤。特异性疾病包括甲状腺增生，甲状腺功能亢进，甲状腺功能亢进，甲状腺功能减退症，甲状腺腺瘤，乳腺肌瘤，乳腺肿瘤，淋巴结，淋巴结，淋巴瘤，子宫纤维瘤，女性的子宫纤维类药物，卵巢囊肿，卵巢囊肿等。

肝气的充血或肝肝过度活跃也会引起顽固的失眠，红斑狼疮，红斑狼疮，烦躁，焦虑，抑郁，甚至精神分裂症。当问题严重时，很难调节问题。然而，在亚健康早期，中医可以通过药物来调节病原因素，以减轻肝脏和气体疗法以及情绪疗法，以避免一系列后来的疾病。

上面提到的感冒和潮湿构成，肝Qi不适或肝阳的问题也可能导致人体的气和血液停滞，这是现代人经常说的是不良的微循环，而较差的微循环逐渐导致主循环差。血液暂停宪法逐渐形成。血液暂停构成的最常见表现是，身体在不知不觉中显得蓝色和紫色，腹部容易容易出现蓝色的静脉，嘴唇是紫色的，皮肤是暗的，斑点钝，斑点容易出现黑暗的月经和血块。

血液循环不良的血液充血的逐渐发展会导致大脑的血液供应不足和心脏的血液供应不足，导致头晕，头痛，头部肿胀，头部肿胀，呼吸症，胸部紧绷和其他症状，并慢慢积聚成毒素静脉，高血压，高脂，高脂质的心脏病，冠心病或不完整的心脏病，或者是无效的，或者是无效的，或者是杂感。和血液回流。在更严重的情况下，它将导致大脑出血，脑卒中和心力衰竭的主要疾病。

治疗传统中药疾病的最佳方法意味着，在疾病发生之前，我们可以通过外部表现或通过中药诊断来知道体内哪些问题。事先使用中医方法后，我们可以避免将来患有上述疾病。与现代医学相比，必须在形成疾病之前进行亚病房治疗。投资人力，物质资源和财政资源，不会对人体造成任何重大伤害。这是迫切需要传统中药来调节传统的人的基本原因之一。

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